Coaching, Hypnosetherapie & Ernährungsberatung Solothurn: meine Veränderungs-Philosophie

Mein oberstes Ziel ist es, dass du in möglichst wenigen Sitzungen spürbare und nachhaltige Veränderungen erlebst. Das ist mein tiefster Wunsch und mein Anspruch an die Qualität meiner Arbeit. Ich weiss aus über 17 Jahren Erfahrung: Veränderung kann schnell geschehen. Wenn sich ein innerer Knoten löst, kann das weitreichende Bewegung auslösen. Wer ein zentrales Thema wandelt, spürt oft auch in anderen Lebensbereichen Erleichterung.

Deshalb biete ich für Themen wie innere Ausrichtung, emotionale Muster oder niedrigen Selbstwert bewusst Einzelsitzungen an: Individuell, prozessorientiert und offen für das, was gerade da ist. Manche Themen lassen sich in einer Sitzung klären, andere benötigen mehrere Termine. Du bestimmst das Tempo, ich unterstütze dich so lange, wie es für dich stimmig ist.

Wenn du deine Ernährung nachhaltig verändern oder andere gesundheitsfördernde Gewohnheiten etablieren möchtest, braucht es manchmal mehr Zeit, Kontinuität und Reflexion. Deshalb biete ich auch Begleitprogramme über mehrere Monate an. Meine Arbeit ist so individuell wie du.

Coaching, Hypnosetherapie und Ernährungsberatung lassen sich flexibel kombinieren, ganz nach dem, was für dich gerade am meisten Sinn macht.